Vierailimme Cafe Cajsan Helmessä Kaisaniemen puistossa, historiallisessa ja vastikään restauroidussa Cajsan Helmi tuo mannermaisen tee- ja kahvihuoneen tunnelman. Paikalla on kestitty vieraita ja juhlittu vuodesta 1827. Ravintola Kaisaniemi on ollut perustamisestaan Helsingin tapahtumapaikkoja. Ravintolayrittäjä, kahvilan sielu Airi Kallio kertoi meille suojellun rakennuksen historiasta ja rakennuksen renovoinnista. Hän on uudistanut myös Loviisan Kappelin. Porvoossa sijaitsee Tee- ja kahvihuone Helmi.

MALMIN ELÄKELÄISET ry on suurin Helsingin Eläkeläiset ry:n paikallisyhdistyksistä, perustettu 17.3.1959. Jäseniä meillä on 366.

Kokoonnumme Malmin VPK:n talolla, Askartie 8. Perjantaisin Korttihait-kerho ja senioritanssi sekä keskiviikkoisin Englannin keskusteluryhmä kokoontuvat Syystien seniorikeskuksessa (Takaniitynkuja 3). Torstaitanssit järjestetään Malmin Työväentalolla (Takaniitynkuja 9).

Kerho- ja virkistystarjontamme on harrastetunteineen, retkineen ja kulttuuritapahtumineen toimii syyskuulta toukokuulle ts. 20 tuntia viikossa.

Verkkosivulta, Facebookista, Instagrammista (Malmin eläkeläiset) ja Malmin VPK-talon ilmoitustaululta löydät viikko-ohjelman, keskiviikkokerhon ja torstain Moneksi-kerhon ohjelman sekä harrastuskerhot. Toimintaamme vedetään vapaaehtoisvoimin, 22 euron jäsenmaksulla pääset mukaan.

Miten pääset jäseneksi:1. Tulemalla kerhoihin ja ilmoittautumalla vetäjälle 2. Liittymällä verkkosivuilla jäseneksi (kts. yhdistys ja jäsenyys). Vuosimaksu 22 euro tulee kattojärjestöstöltämme Eläkeläiset ry:ltä HELMIKUUN ALUSSA tai kun olet ilmoittautunut jäseneksi.

TULE MUKAAN iloiseen, aktiiviseen joukkoomme! Tutustu, opi ja osallistu!

KÄVELYFUTISHARJOITUKSET PUISTOKULMASSA (Talkootie 4) TIISTAISIN KLO 10-11. Junalla Hiekkaharjuun, asemalta Puistokulmaan noin 300 m. Tai omalla autolla parkkeeraa pihalle. Pelaamassa Vantaan ja Helsingin eläkeläisyhdistysten jäseniä miehiä ja naisia. Riemastuttava laji!

16.3.2026 kello 10-15 Eläkeläiset ry:n Uudenmaan Aluejärjestön kaikille avoin Ikäihmisten terveyspäivä Puistokulmassa (Hiekkaharjun asemalta noin 300 m). 10.00. Avaus: Anni Koskelainen, proviisori/Hakunilan Apteekki: Lääkkeiden yhteensopivuus ja alkoholi. Evgeniya Mazurova: Liikunnasta hyvinvointia. 11.00 Yvonne Holm, lehtori/Helsingin Yliopisto: Lääkkeitä luonnosta. 12.00 Tauko/lounas, 12.45 Susanna Rapo-Pylkkö, geriatri/Vantaa-Kerava Hyvinvointialue: Ennakoiva hoitosuunnitelma. 14.00 Gery ry Voimaa ruoasta. Ilmoittautumiset 10.3. mennessä. Oksman Pertti tekstiviesti 050 3423920 tai oksmanpertti@gmail.com.

18.3.2026 klo 12-13 Riitta Kaukonen kertoo akupunktiosta Keskiviikkokerhossa.

19.3.klo 12-14.45 TORSTATANSSEISSA MALMIN TYÖVÄENTALOLLA Anne Lehtonen orkestereineen.

30.3.-1.4.2026 Kevätretki Lehmirannan lomakeskukseen Saloon. Bussissa on tilaa ja majoitustakin riittää, joten ilmoittautumaan.

Lehmirannan Lomakeskus sijaitsee järven rannalla 15 km:n päässä Salosta. Lomakeskuksessa on spa-keskus, jossa on sisäuima-allas, poreallas ja sauna, ravintola ja kahvila (auki 9-21.30). Retkeen sisältyy opastettu kierros Salossa, Halikossa ja Matildedalissa. Liikunnallista että musiikkiohjelmaa (kuvassa tiistaina countrya soittava Honky Tonk Heartbreakers.

Maanantai 30.3.2026

Lähtö bussilla kello 10 Malmin VPK-talon edestä, Askartie 8. Opastettu noin 2 tunnin kierros Salossa, Halikossa ja Matildedalissa.

Majoittuminen klo 14

klo 15-15.45 talon info

Klo 16-17.00 ruokailu

Klo 17-18.00 kävelyjalkapalloa salissa

Klo 17-19 kylpylä avoinna

Klo 19/19.30 Illanvietto ja
tanssia

Tiistai 31.3. (Lehmirannassa)

Klo 7-8 Aamu-uinti

Klo 7.30-9.30 Aamiainen

Klo 10 Jumppa juhlasalissa

Klo 11/11.30 Vesijumppa kylpylässä

Muuta lomaohjelmaa lomaohjaajan järjestämänä

Klo 15-16.00 ruokailu

klo 16.30-18.30 Honky Tonk Heartbeakers konsertti (country)

Klo 11.30-19 Kylpylä avoinna

Klo 19 Illanvietto ja tanssia

1.4. Keskiviikko

Klo 07.30- Aamiainen

- huoneiden luovutus

Klo 11.00 Lähtö hotellista

Käynti Muurlan lasitehtaalla

Paluu Malmille

MAJOITUS: Kahden hengen tai yhden hengen huoneissa. Kerro ilmoittautuessasi, miten ja kenen kanssa haluat majoittua. Ilmoita myös puhelinnumerosi ja mahdollinen erikoisruokavalio.

HINTA: Hinta 260 e/henkilö sisältäen majoituksen 2 h huoneessa, 2 x aamiainen, 2 x ruokailu noutopöydästä, kylpylän/kuntosalin käyttö ja lomaohjelmat sekä opastetun turistikierroksen sekä linja-automatkat.

Yhden hengen huoneessa lisämaksu on 33 e/vrk eli 66 e/henkilö = 326
euro/henkilö.

Mukaan voit ilmoittaa kaverin, puolison, vaikka hän ei olisikaan Malmin Eläkeläisten jäsen, ei-jäsenen hinta on 282 e /henkilö/2 hh.

SITOVA ILMOITTAUTUMINEN 10.3.2026 mennessä tuularompotti@hotmail.com TAI Malmin VPK:N SEINÄLLÄ. MAKSU 15.3.2026 Malmin
Eläkeläisten tilille FI60 8000 1301 2209 28, viite 1041.

AIKA: 28.3.2026 kello 16

PAIKKA: Teatteri Avoimet Ovet, Itäinen Teatterikuja 3 C 00100 Helsinki (entinen KANSALLISTEATTERIN OMAPOHJA)

Rosa Liksomin romaaniin perustuva Everstinna on juureva naisen selviytymistarina. Nuori tyttö asuu itsenäistyneen Suomen pohjoisimmassa kolkassa, kirjoittaa runoja, on innokas partiolainen ja käy kesäleireillä Saksassa. Tulevaisuus näyttää valoisalta, sisällissota on selätetty ja nyt valmistaudutaan uuteen sotaan. Eletään natsi-Saksan ja Neuvostoliiton puristuksessa. Tyttö kasvaa aikuiseksi ja rakastuu itseään 28 vuotta vanhempaan Everstiin. Kaikki unelmat käyvät toteen, kun he menevät naimisiin. Mies on täydellinen. Hänellä on jääkärikoulutus, sadistinen luonne, hyvä viinapää ja huono itsetunto. Alkaa eloonjäämistaistelu. Everstinna on riipaiseva tulkinta Rosa Liksomin rakastetusta romaanista. Se on yhden naisen koko elämä ja pienen Suomen tarina tähän päivään saakka. Liksomin kieli ja ihminen haastavat meitä katsomaan, millaiseen Suomeen olemme matkalla.

Päärooleissa nähdään Minja Koski, Maria Nissi, Netta Salonsaari sekä Matti Pajulahti. Esa-Matti Smolander ohjaa näytelmän.

Näytelmän jälkeen voit jäädä kuuntelemaan "Tekijät tutuksi", jossa näytelmään tekoon osallistuvia kertoo, miten näytelmää tehtiin.

Hinta: 32 euroa/lippu. Leena on varannut 39 lippua. Avec pääsee mukaan.

Maksa: Malmin Eläkeläisten tilille FI60 8000 1301 2209 28, viite 1041. SITOVA ilmoittautuminen ja maksu 15.2.2026 mennessä.

Ilmoittaudu leenamannisto52@gmail.com tai VPK-talon seinällä.

UUSIMMAT PÄIVITYKSET

15.3.2026 sivut päivitetty ma

2.2.2026 Kuoron sivut päivitetty pk