Kerho- ja virkistystoiminta

VIIHDY, OSALLISTU, OPI, OPETA - tule jakamaan kanssamme yhdessä olemisen ja tekemisen iloa!

Malmin eläkeläiset järjestää vapaaehtoisvoimin liikuntaa, opintokerhoja ja harrastustoimintaa tarjoten mahdollisuuden moninaiseen yhdessä olemiseen ja ystävien tapaamiseen.

Sinä päätät ja voit tuoda uusia ehdotuksia kerhoista (Palautevalikossa tai johtokunnan jäsenille). Tarkistamme kiinnostuksen, järjestyspaikan ja ajan.


KERHOJEMME ABC

ASAHI = Asahi on suomalainen terveysliikuntaa, joka on saanut vaikutteita itämaisista lajeista kuten taiji, chikung sekä jooga. Asahia pystyy harjoittamaan kuka tahansa, riippumatta iästä tai fyysisestä kunnosta. Asahia tehdään yleensä ryhmissä.

Boccia ja kurling = sisäpelejä, jotka sopivat monen kuntotason henkilöille (Moneksi-kerho torstaisin)

Pelurikerho Korttihaukat = pelataan ja opitaan Bridgeä, SkipBota, marjapussia ym.

Conversation in English = discussions on different topics in English

Keskiviikkokerho = yhteinen viikoittainen tapaaminen eri teemojen äärellä: omaa ohjelmatuotantoa, vierailijoita, tietoa, viihdykettä

Kuntojumppa = ohjattua kunnon kohotusta ryhmässä. Ira tuntee perusteellisesti kehon nivelet, lihakset ja luut.

Kuoro (Malmin Metkat) = harjoitellaan ja esiinnytään. Keväisin kuoron konsertti.

Kätevät kässärit = Askartelu- ja käsityökerho. Ydinidea on käyttää kierrätettyjä ja ylijäämämateriaaleja. Materiaalilahjoituksia otetaan vastaan. Syksyllä valmistaudutaan marraskuun lopun Joulumyyjäisiin.

Lavis = lavatansseihin perustuvaa riemukasta ryhmäliikuntaa.

LIIKKEELLE! = lähdemme talon ulkopuolelle pelaamaan dartsia, keilaamaan, sauvakävelyille, museoihin, retkeilemään. Jäsenet ehdottavat ja järjestävät itse omakustanteista ohjelmaa. Oma What's App-ryhmä.

Moneksi-kerho = torstaisin järjestettävä kerho, jossa keskustellaan kirjallisuudesta, askarrellaan, tehdään käsitöitä, opiskellaan moninaisia taitoja kuten kännykän ja tietokoneen käsittelyä. Pelataan sisäpelejä bocciaa ja kurlingia salin puolella samaan aikaan.

Musiikkikeskiviikkona kokoonnutaan monipuolisesti musiikin ympärille. Ohjelmassa on yhteislaulua, karaokea, soitantoa, musiikkivisailuja.

Torstaitanssit = torstaina 12-14.45 (maksullinen) Malmin Työväentalolla

Senioritanssi = musiikillista liikuntaa ryhmässä, esiintymisiä

Sketsikerho = harjoittelee ja esittää pieniä näytelmiä, laatii ohjelmallista sisältöä Keskiviikkokerhoon ja juontaa tilaisuudet

Takaniityn Pelimannit /soitinryhmä = opetellaan soittamista, harjoitellaan ja esiinnytään yhdessä.

Tuolijumppa = istuallaan tai tuoliin tukeutuen tapahtuvaa voimistelua

Yhteislaulua = Keskiviikkokerhossa lauletaan aina silloin tällöin

Pelurikerho Korttihait = pelataan erilaisia pelejä ja tutustutaan toisiimme


Päivitetty 18.2.2024